КАЗИНОПА.RU — Официальный информационный портал о детских садах Колпинского района (г. Колпино, п. Понтонный, п. Металлострой).

Введение прикорма.

от 13.02.2012

Введение прикорма — главные правила, которые должны знать родители.
Введение прикорма — это расширение рациона питания ребенка, которое вызвано необходимостью дополнительного включения пищевых веществ. К концу первого полугодия жизни ребенок начинает испытывать повышенную потребность в широком комплексе минеральных веществ (железо, кальций, цинк и многие другие), а также витаминов, белков, углеводов. Это крайне необходимо для поступления в организм малыша достаточного количества энергии для дальнейшего развития.

Своевременное введение прикорма способствует формированию жевательного аппарата, развитию пищеварительной системы, а также выработке навыков здорового питания, что помогает формированию адекватных пищевых привычек и в дальнейшем обеспечивает постепенный переход к общему семейному столу.

К введению прикорма следует относиться с большим вниманием, так как это совершенно новая для ребенка пища — каши, овощные, фруктовые, мясные пюре, творог, яйца, рыба, сухарики, растительные и сливочные масла и др.

В ответ у малыша могут возникнуть различные аллергические реакции или расстройство пищеварения. Поэтому при введении прикорма следует придерживаться следующих правил:

  • Вводить прикорм целесообразно в возрасте 4-6-месяцев, когда ребенок становиться физиологически подготовленным к усвоению новой пищи: у него созревают пищеварительные ферменты и нервно-рефлекторные механизмы, необходимые для проглатывания полужидкой и твердой пищи, снижается пониженная проницаемость слизистой оболочки кишечника, формируется местный иммунитет. В тоже время поздний прикорм (после 6 месяцев) может привести к недостатку в организме важных пищевых веществ и развитию дефицита железа (анемии). Также это может привести к рахиту, запорам, задержке в формировании навыков жевания и глотания, развитию односторонних пищевых предпочтений.
  • Кроме того, при позднем прокорме возникает необходимость ускоренного введения новых продуктов, что может вызвать проявления пищевой непереносимости.
  • Решение о введении прикорма мама должна принять либо сама, либо по совету педиатра (а не подружек, нянек и других доброжелателей). При этом необходимо учитывать индивидуальные особенности малыша и мамины вкусовые предпочтения.
  • Начинать введение нового продукта можно только тогда, когда ребенок полностью здоров.
  • Нельзя начинать введение прикорма в жаркую погоду, во время проведения прививок или просто если у крохи плохое настроение.
  • Каждый новый продукт прикорма надо вводить постепенно, внимательно наблюдая за его переносимостью, начинать нужно с одного продукта и поэтапно переходить к смеси двух или более продуктов данной группы.
  • Начинать давать новую пищу нужно до кормления грудью, с ложечки, можно изначально смешивать пюре с собственным сцеженным молоком.
  • Если вы делаете пюре в домашних условиях, нужно обязательно позаботиться о том, чтобы оно было достаточно измельчено — ведь малыш еще не умеет жевать.

Добавить комментарий